Alimentation / Cuisine / Jardin Confection de gâteaux Préparation de plats Conserves Bouteilles de vin Initiation à la cuisine Partage de recettes Appareils électroménagers
(occasion ou prêt) Conseils en jardinage Arrosage du jardin ou des plantes d’intérieur
(pendant absence par ex) Tonte pelouse Travaux de jardinage Elagage, taille des arbres, ramassage
de feuilles, désherbage Cueillette fruits et légumes Bois de chauffage Pose ou réparation clôture Graines légumes / fleurs et
plants (boutures, pousses, bulbes...) Prêt motoculteur, outils divers,... Fruits du jardin Légumes du jardin Matériel de jardin d’occasion
Nettoyage d’un bassin Convivialité / Sport / Loisirs Sorties à plusieurs (cinéma,
spectacle, concert, bal, rando, sortie vélo,...) Déco maison pour Noël Aide aux préparatifs d’une
fête (préparation repas, matériel, installation salle, service,
rangement,...) Animation anniversaires, fêtes
(karaoké par ex...) Contes pour spectacle, veillée,
soirée Vélos d’occasions ou prêt Matériel de sport d’occasion
Rencontre sportive amicale (ex : match
de tennis, partie de ping-pong, sortie à la piscine,...) Musique / Multimédia / Informatique Aide en informatique (conseil, assistance,
maintenance) Initiation Windows, Linux Initiation à l’utilisation
d’internet Aide pour l’accès d’internet,
création de compte, messagerie…….. Aide à l’installation
d’un programme Aide à l’installation
d’un périphérique (imprimante, scanner, disque dur, graveur……) Initiation Bureautique (PowerPoint,
Word, Excel, Open Office…..) Initiation à la photo numérique Initiation montage vidéo et
audio Aide à la création d’un
blog ou d’un petit site web Aide à la création d’un
cv, d’une lettre de motivation Dépannage informatique Initiation guitare, piano, flute, ……………. Cd ou dvd d’occasion ou prêt
Matériel électronique
ou informatique d’occasion Aide à la personne / Bien être / soins Aide à la personne âgée
: acte de la vie quotidienne Accompagnements divers (poste, hôpital,
coiffeur, courses) Aide à la personne handicapée, à la
personne malade (visite, lecture,...) Repassage Lavage vitres Courses Transport ou chauffeur occasionnels Aide administrative (courrier, contact...)
Soins animaux pendant absence (nourriture...) Garde d’animaux Récupération d’enfants à l’école Garde d’enfants ponctuelle Coiffure (coupe, couleur) Manucure, Pédicure, Maquillage
Habillement / Bibelot /Antiquités/ Collections Cours de couture Cours de tricot Travaux de couture, tricot (ex : layette) Vêtements (occasion ou prêt),
chaussures Bibelots et antiquités Objets de collection (timbres, pièces,
cartes postales...) Bricolage / Chantier / Automobile Prêt d’une tondeuse Bricolage divers ( coup de main, ex
: chape à étendre, matériel lourd à déplacer,
) Co voiturage (ponctuel ou régulier) Aide à déménager
Rangement (cave, grenier, garage...) Déplacement à la déchetterie Débouchage d’évier Petits travaux de peinture Petits travaux d’électricité Pose de papier peint Peinture Démolition Gravats Pose de carrelages Pose de tuiles, d’ardoises Pose d’une clôture Petite maçonnerie Pose de placoplâtre Montage d’une cheminée Pose gouttière Travaux de carrelage Revêtement murs et sols Découpage de bois Petite menuiserie Prêt d’échafaudage, échelle,
décolleuse papier peint, karcher, ponceuse……………. Prêt d’outillage de bricolage Matériel de bricolage d’occasion
Petits travaux électriques Installation de chauffage Petits travaux de plomberie Isolation, serrurerie, soudure, terrassement,
vitrerie……….. Réparation électroménager, électronique……. Nettoyage d’une piscine Mécanique (petites réparations) Vidange voiture Lavage, nettoyage intérieur
voiture Réparation, entretien vélo,
mob, scooter, moto…….. Autres échanges divers Equipement pour bébé (vêtement
et matériel) Jouets enfants, peluches, jeux de
société Distribution de tracts Bijoux Echange autour des vacances (guides,
sacs/valises, nécessaire plage, matériel de camping (occasion ou
prêt)...) Partage de connaissances / Livres Soutien scolaire, aide aux devoirs Livres d’occasion ou prêt
Cours de langue ou autre matière Décoration / Arts créatifs / Arts / Meubles Leçons d’arts plastiques,
de scrapbooking, d’encadrement, de patchwork, de sculpture, de céramique,
de mosaïque….... Matériel d’arts créatifs
(papier, carton, serviettes en papier, perforatrices, tesselles, dentelles, pochoirs,
tampons, embellissements,...) Montage ou restauration d’un
meuble Meubles d’occasions
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